Category: স্বাস্থ্য টিপস

রাতে পাকা আম খেলে ঘুম আসে কেন? আম আমাদের সবারই প্রিয় একটি ফল। তাই আমের মৌসুম এলেই এ ফলটি কমবেশি সবাই খেয়ে থাকি। সেটাও একেবারে কম নয়। কিন্তু এ সময় অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন যে, রাতে পাকা আম খেলে ঘুম আসে কেন? আম খেলে শরীর এলিয়ে যায় কেন? যারা এ ধরনের প্রশ্ন করে থাকেন এবং […]

মধু-পানি পানের স্বাস্থ্য উপকারিতা! ১। ওজন হ্রাস করতেঃ- ওজন কমাতে মধু পানি জাদুর মত কাজ করে ৷ প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস কসুম গরম পানিতে এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন ৷ এবার এটি পান করুন ৷ এর সাথে আপনি চাইলে লেবুর রস মিশিয়ে নিতে পারেন ৷ এটি আপনার পেটের চর্বি কমাতে সাহায্য করবে ৷ ২। রোগ […]